Vandaag is het 10 jaar geleden dat Ruud Muuren, oud voorzitter en oud looptrainer en erelid van Triathlon Vereniging Rijnmond, is overleden.

Hij stond bekend om z'n knotsgekke looptrainingen, zoals "knieheffen in het brandnetelveld", "de kortste weg naar huis" en een enkele weinig verhullende looptraining.

De sfeer was altijd opperbest en trok veel leden. Hij was een inspirator en straalde gezag uit zoals weinigen dat nog maar kunnen en heeft zich ongekend ingezet voor verenigingen en de sport.

Ruud is maar 50 jaar geworden maar heeft wel geleefd voor twee. Hij heeft veel voor de loopsport en triathlon betekend; hij was betrokken bij de organisatie van de eerste Vlaardingse Triathlon (destijds nog 1/3). Later is hij met "maatje" Michel de Maat in Maasland een sporthal gaan runnen en heeft THOF Running opgericht in 1995. Ruud is voorzitter geweest van Fortuna en Triathlon Vereniging Rijnmond, waar hij tevens erelid is.

Hij overleed tijdens een hardloop training in de Broekpolder, nabij de brug over De Vaart, aan een hartaanval, terwijl twee dagen later een bezoek aan de cardioloog gepland stond vanwege (hart)klachten. Dit typeert zijn karakter! In het dagelijks leven was Ruud actief in de autoverkoop bij Van Kooij, voordat hij aan zijn ondernemersavontuur begon.